自分と向き合う
みなさま、ごきげんよう😍❣
いかが、お過ごしですか❓✨
今日も元気に目覚めることができて、感謝です☺
私、朝起きたらまずお洗濯をします😉
洗濯機が頑張ってくれている間に、
瞑想・チャネリング・カードリーディングを行います🥰🔮
どれも、自分と向き合うお時間です😊💗
自分と向き合うとは❓
自分の内面に意識を向けて、自分の気持ちに向き合っていくことで
本音・本心を知ることができるようになります🥰
なかには辛く苦しい本音・本心と、
向き合わなければならない人もいるかと思います😢
そのような感情と向き合うことは、
とても辛く苦しい作業になってしまいますよね😖😖
私も、辛く苦しい感情と向き合うことから
逃げていた時期があります😖
しかし、自分としっかりと向き合うことで、
前を向いて進んでいくことができるのです😌
その先には、明るい幸せな未来が✨✨
辛く苦しい感情を手放すと、
ポジティブな感情をもつことができます🥰✨
辛く苦しい感情を手放すことができたので、私はここにいます😊💖
みなさんにも、辛く苦しい感情は手放して頂きたいのです😌🙏✨
自分と向き合う簡単な方法としては、
ノートに自分の気持ちを書き出してみてください😊✍
書いて意識化することで、自分でも気付かなかった
意識や感情がでてくるかもしれません✨
今、自分がどんなことを感じているのか
知ることが大事です😊
一人で向き合うことが、どうしても難しい場合は
プロの力をお借りしてカウンセリングを
受けることも必要かと思います😌
きっとあなたの未来がより良いものとなる、
アドバイスをもらえることでしょう😊💖
信頼できる、相性の良いカウンセラーさんと出会えますように✨✨
他にもたくさん、自分と向き合う方法はあるかと思います😊
自分に一番向いている方法でよいのです🤗
なにが正解か、なんてありません😉❣
自分の選んだものが正解なのです✨
自分自身に集中してみるお時間をぜひ作ってみてください😌💕
きっと今よりも、自分を大事にできて
自分をたくさん愛せるようになると思います🥰💗
今日も読んでくださり、ありがとうございます💋
ご縁に感謝いたします🥰🙏✨
なにかご質問等ありましたらコメント又は
お問い合わせフォームよりお願いいたします☺💓
この後のお時間も素敵なひとときをお過ごしくださいね😍💖💗💖