今この瞬間を幸せに
みなさん、ごきげんよう🥰💗
いかがお過ごしでしょうか😚💓
今日から、８月ですね🤗⛱
みなさんは、過去や未来に
後悔、心配、不安などの気持ちを
感じているでしょうか❓
私は、以前とても頻繁に
感じて、考えていました🤭💦
頭の中、思考が
過去・未来で埋め尽くされていましたよ😅
もちろん、未来に
叶えたい夢・なりたい自分を
考えることって大事です😌✨
しかし、未来ばかりをみていたら
「今」の自分がなくなってしまいます😖
「過去も未来も存在せず、あるのは今だけ」
この言葉、耳にしたことありますか❓
変な話ですよね😂
過去や未来についての
定義は存在していますもんね🙄
でも、最近の私はやっと
「今しか存在しない」の意味を
理解できるようになりました😊
過去は、「今」の自分の
記憶の中にしか存在しない😌
過去の結果、写真や手紙など
今ある実存するものがあったとしても
それも「今」目の前にあるもので、
過去の記憶自体は「今」頭の中にある
記憶・思い込みによるものなのです💫
未来も過去と同じように、
「今」の自分の頭の中による
想像・妄想・幻想なのです☝
だから、私たちには
「今」しかないのです🤗✨
過去を思い出す「今」も
まだ起きていない未来を考える「今」も
私たちの「今」です😉
つねに「今」の連続なのです✨
だからこそ、
「今」この瞬間を
もっと大切に生きること、
もっと本気で取り組むことが
大事ですよね😊
「今」この瞬間が幸せなら
次に訪れる瞬間も
幸せなものになります💖
「今」が幸せなら、
未来も幸せにしかなりません💞
私たちは「未来」を体験することが
できないのですから🤭✨
「今を幸せに生きる」を
続けることができれば、
幸せな人生を送ることが出来ます😍💖
ぜひ、みなさんも
「今」に集中してみてください😌💓
今日も読んでくださり、
ありがとうございました💋
なにか、ご質問等ありましたらコメント又は
お問い合わせフォームよりお気軽にお尋ねくださいね💗
今日も素敵な１日をお過ごしください🥰✨
